«Сколько можно носить линзы?» — один из самых частых вопросов. На самом деле здесь два разных вопроса: сколько часов в день можно находиться в линзах и через какое время линзы нужно заменить на новые.
Режим ношения: сколько часов в день
Большинство цветных линз рассчитаны на дневное ношение: вы надеваете их утром и снимаете вечером. Конкретное количество часов зависит от модели, поэтому ориентируйтесь на инструкцию в упаковке. Общие рекомендации такие:
- в первые дни носите линзы 3–4 часа и постепенно увеличивайте время;
- не носите линзы дольше, чем указано для модели;
- если чувствуете сухость или усталость, дайте глазам отдохнуть.
Срок замены: когда менять линзы
Срок замены — это период, после которого линзы нужно выбросить и надеть новую пару, даже если они выглядят чистыми. Он считается с момента первого вскрытия блистера и указан на упаковке. Ношение линз после срока замены повышает риск раздражения и инфекций.
Почему нельзя спать в линзах
Ночью глаз получает меньше кислорода, а линза дополнительно ограничивает его доступ. Сон в линзах, не предназначенных для этого, может вызвать покраснение, отёк роговицы и воспаление. Поэтому всегда снимайте цветные линзы перед сном — даже после долгой вечеринки.
Как сделать ношение комфортнее
- Используйте увлажняющие капли при сухости — их можно закапывать прямо в линзах.
- Храните линзы в свежем растворе и каждый раз меняйте его.
- Регулярно меняйте контейнер.
- Делайте перерывы во время работы за компьютером и чаще моргайте.
- Имейте с собой очки на случай, если линзы придётся снять.
Когда нужно снять линзы немедленно
Если появились боль, резь, сильное покраснение, слезотечение или ухудшилось зрение, снимите линзы и не надевайте их, пока не посоветуетесь с офтальмологом.
Яркие и крейзи линзы
Крейзи линзы с плотным рисунком лучше носить только на время мероприятия или съёмки. Для ежедневного ношения удобнее выбирать натуральные цветные линзы.
Соблюдайте режим ношения и срок замены — и цветные линзы будут оставаться комфортными и безопасными.
